Was ist ein Sonnenbrand?
Ein Sonnenbrand ist eine Entzündungsreaktion der Haut auf eine zu hohe Dosis UV-Strahlung. UVB-Strahlen schädigen die DNA der Hautzellen und verursachen Rötung, Schmerzen und Schälen.
Welche Symptome hat ein Sonnenbrand?
Rötung, Schmerzen, Hitzegefühl, Schwellung. Bei starkem Sonnenbrand Blasen, Fieber und allgemeine Schwäche – dann gehört die Haut in ärztliche Hände. Nach einigen Tagen schält sich die Haut.
Wie linderst du einen Sonnenbrand?
Kühle Umschläge und Bäder. Beruhigendes Aloe-vera-Gel oder Panthenol. Eine Creme mit Ceramiden baut die Hautbarriere wieder auf. Trink viel Wasser. Meide weitere Sonne.
Was solltest du bei Sonnenbrand nicht tun?
Kein Retinol, keine Säuren und kein Alkohol auf verbrannter Haut. Die Haut nicht mechanisch abschälen. Nicht ohne LSF 50+ in die Sonne zurück.